Matguide till Österlen
Äppelmust i Kivik, gårdsbutiker och fisk i Kåseberga – planera en matutflykt bland Österlens odlingar och kustbyar.
Taggarna är vår bedömning – kolla regler för hund, framkomlighet och tidtabeller innan du åker.

Smaker från odlingar och hav
På Österlen ligger matupplevelserna utspridda mellan byar, hamnar och odlingar. Äpplen och must hör ihop med Kivik, medan kusten passar för fisklunch och inlandet för gårdsbutiker. Låt säsongen styra inköpen: utbudet av frukt, grönsaker och lokalt mathantverk förändras under året.
En lugn matdag kring Kivik och Simrishamn
Börja kring Kivik med ett stopp för äppelmust eller andra äppelprodukter. Välj därefter en gårdsbutik längs den väg du ändå ska köra och kontrollera öppettiderna innan du åker. Fortsätt till Simrishamn för lunch eller fika och en promenad vid hamnen. Begränsa dagen till två eller tre stopp så att det finns tid att faktiskt njuta av maten.
Fisklunch och Ales stenar
Ett alternativ är att bygga dagen kring Kåseberga. Kombinera en fisklunch i hamnen med promenaden upp till Ales stenar. Välj då färre stopp längre norrut på Österlen, eftersom avstånden tar tid. Kontrollera dagens utbud direkt hos matstället; guidens förslag är inte en garanti för en viss meny.
Packa för dina inköp
En kylväska är praktisk för ost, fisk och andra kylvaror. Fråga butiken om förvaring och hållbarhet och låt inte maten ligga i en varm bil. Ta med en egen kasse och välj bara så många stopp som ryms utan stress. Höstens äppeltid kan vara ett fint tillfälle att besöka området, men gårdsbutikernas öppethållande varierar.
Höjdpunkter du inte får missa
- Äpplen och must kring Kivik
- Gårdsbutikernas säsongsutbud
- Fisklunch i Kåseberga
- Fika och promenad i Simrishamn
Läs vidare: utflykter & mat
- Ystad & Sandskogen – surdegsfika och kustpromenad
Bageristopp hos Söderberg & Sara, en promenad genom Ystad och sedan tallskog nära havet. En skånsk utflykt där fika och natur får lika mycket plats.
Praktiska uppgifter
- Ta sig runt
- Bil ger störst frihet. Utan bil: planera ett mindre område och kontrollera resor hos Skånetrafiken.
- Planering
- Kontrollera varje gårdsbutiks öppettider och eventuella bokningskrav före avresa.
- Ta med
- Kylväska för kylvaror, vatten och kasse till gårdsbutikernas inköp.
- Passar
- Matintresserade, par och familjer som uppskattar korta stopp och landsbygd.
Vanliga frågor om Matguide till Österlen
När är det bäst att göra en matutflykt på Österlen?
Sommaren ger många möjligheter att kombinera mat med kustbesök. Tidig höst passar för äppeltemat. Kontrollera alltid att de verksamheter du valt har öppet.
Kan man besöka gårdsbutiker utan bil?
Vissa kan nås med kollektivtrafik eller cykel, men inte alla. Välj stopp efter den aktuella resplanen och kontrollera avstånd och bussförbindelser.
Vad kan man köpa med sig från Österlen?
Äppelmust, säsongens frukt och grönsaker och lokalt mathantverk är möjliga val. Sortimentet skiljer sig mellan butiker och årstider.
Fler matguider att utforska

Haga & Slottsskogen – fika med en grön fortsättning
En Hagabulle, gamla trähus och en långsam parkpromenad. En Göteborgsdag där du slipper bilen och låter fikastoppet sätta tempot.

Marstrand – fästning, saltluft och konditoripaus
Ta färjan till Marstrandsön, välj en bit av kuststigen och pausa på Bergs Konditori. En ödag som vinner på färre stopp och bättre skor.
Guide uppdaterad för 2026 års säsong.